SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Pytanie o sposób odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie. Mój tydzień wygląda różnie czasem wstaje o 10 a czasem o 7 jednak jem praktycznie zawsze kolo 10. Czy jak wstaje o 7 bo do pracy na 8 i zjem dopiero o 10 to straszną krzywdę sobie wyrządzam? Zaznaczę że zbieram siły i informację aby zacząć zrzucać fat. już nie mogę na siebie w lustrze patrzeć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2013-01-05 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema sprawa wygląda że kiedy się zderwuje ( wkuriwe, białej gorączki dostanę ) to uderzam w ścianę ( w coś twardego ) aż skóra nie będzie się odrywać i nie potrafię tego opanować ale nigdy nie szukam ofiary do bicia wolę sam cierpieć bliskie osoby się martwią że sam sobie krzywdę robię i się boją jak można się opanować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-16 01:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam problem z rozstępami na bicepsie i udach mało to estetycznie wygląda da się to jakoś uratować kremami ? Może jakiś krem na blizny lub nawet słyszałem o maści VapoRub lub też czytałem o maści z śluzu ślimaka która daje sobie rade ale nie mam wiedzy w tym zakresie. Jak ktoś miał z tym problem to fajnie by było pomóc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2019-05-28 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja - Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Proszę powiedzcie co mam zrobić w mojej sytuacji, chodzi o to że po depilacji maszynką zostają mi na skórze czarne kropki i to okropnie wygląda. Powiedzcie jak się depilować żeby one nie zostawały. Proszę o szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-08-30 03:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing, wybór klubu we Wrocławiu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wszystkich, od września chciałbym zapisać się na treningi kickboxingu. Jestem z Wrocławia. Jakie kluby mam do wyboru, co za nimi przemawia, różnią się czymś zasadniczo? Jak sprawa wygląda z trenerami, poświęcają czas nowym, czy ćwiczą głównie już doświadczonych? Wymagane są określone predyspozycje czy przyjść może każdy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-07-19 14:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchniete kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    spuchlo mi dzisiaj kolano i dostalem przy tym 38 stopni goraczki czy to cos powaznego?? Kolano boli i wyglada jak stluczone z olbrzymim guzem...nie uderzylem sie w nie ani nie przetrenowalem. Nie wiem co moze byc powodem dolegliwosci i co zrobic??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-08-09 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego operacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po operacji wstawienia płytki synthes (zerwanie torebki stawowej 3 stopnia) i miesiącu na temblaku, cały bark jest opuszczony a ręka przemieszczona do przodu. z boku wygląda to jak garb. czy to objaw zaniku mięśni czy coś poszło nie tak?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2012-09-21 14:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYRZEŹBIONY BRZUCH

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM CHCIAŁBYM ZAPYTAĆ JAK TO U WAS WYGLĄDA TRENING I DIETKA NA RZEŹBĘ BRZUCHA? CZY LEPIEJ UTRZYMAĆ WAGĘ NA TYM POZIOMIE (71KG) CZY COŚ PRZYBRAĆ. MOJE POMIARY TO 71KG MASA CIAŁA, 64,9% WODA, 41,3% TKANKA MIĘŚNIOWA, 12,7% TKANKA TŁUSZCZOWA, 3,3KG TKANKA KOSTNA. PROSZĘ O ODPOWIEDŹ CO POWIĘKSZYĆ LUB ZMNIEJSZYĆ I W JAKI MOŻLIWY MACIE NA TO SPOSÓB. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-02-11 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cyklu !

    Temat
    Doping

    robie teraz cykl prop wino w2d, trening moj wyglada tak poniedziałek siłowy trening, wtorek aero, sroda silowy czwartek aero, piatek silowy. Czy to jakas roznica jak wino ktore zaczne brac w poniedzialek (sroda piatek niedziela) w nastepnym tygodni bede bral w dni z aero ? czy lepiej odwrocic trening na silowy na wtorek czwartek sobota zeby wino [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-08-12 13:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Musculus

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Witam,chciałbym się dowiedzieć kilku rzeczy na temat tej siłowni. Mieści się ona przy ulicy Broniewskiego 36 , czy ktoś na nią chodzi/ł i mógłby mi ją scharakteryzować? Bardzo mi na tym zależy,ponieważ planuje się tam wybrać ale nie wiem jak sprawa wygląda ze sprzętem oraz przestrzenią. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-07-13 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o cyklach !

    Temat
    Doping

    Wyczytałem ostatnio na necie że zawodowi kulturysci lecą np . na bombie 10 miesięcy i 2 miesiące przerwy może mi ktoś wytłumaczyć mniej więcej jak to wyglada czy stałe dawki tego samego przez cały czas czy różne środki biorą odstawiają biorą coś innego itp . I która metoda jest lepsza brania np cyklowo 12 tyg bomba 12 tyg oft czy cały czas !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-05-23 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Dymstize Creatune Micronized

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim tak jak w temacie mam właśnie tą kreatynke i chciałem się zappytać mniej więcej ile lat taka kratyna jest ważna .. pytam bo na opakowaniu mam rok produkcji 2011 a date z ważnością mam startą.. Dodam ze przed chwilą ją otworzyłem i była sypka także więc z wyglądu na starą nie wygląda Zmieniony przez - SongoxD w dniu 2013-10-15 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2013-10-15 17:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet-kosmetyczka-depilacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co sądzicie na temat wizyty faceta u kosmetyczki w celu wydepilowania klatki piersiowej? I czy są tutaj jacyś chłopacy, którzy poddali się depilacji u kosmetyczki? Jak to wygląda i czy mocno boli?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-02-12 08:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam takie pytanie bo ćwiczę już miesiąc mam 14 lat i wiem że to nie wiek na bycie jakimś wielkim bykiem, tylko poprostu chciałbym się dowiedzieć kiedy moje przedramie zacznie się pogrubiać. Bo ręka od ramienia fajnie wygląda ale jak chodze w podkoszulku i mam proste ręce to, to przedramie takiego troszke wieszaka ze mnie robi.. kiedy się zacznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2013-04-19 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac na gorne partie KLATY ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie , cwicze juz troszke ale gorne partie klatki nie ida tak w gore jak dolne czy srodkowe, jednym slowem klatka wyglada jakby opadala w dol, prosze o pomoc ????? z gory dziekuje wszystkim ktorzy mi pomoga. ...:::Wszystko Co Nas Nie Zabije To Nas Wzmocni:::...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2003-11-26 08:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemens C60 ---Sprzedam !!!

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania telefon Siemens C60.Telefonik wygląda identycznie jak na foto.Były ktoś zainteresowany??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2006-03-18 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobik a zaraz po tym silownia ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wyglada tak (chodzi o efektywne spalenie tluszczu) : Rano nadczo chodze na aerobik a zaraz po tym ide troszeczke pocwiczyc na silowni. Kiedy i jak mam brac l-kreatyne ?? I czy mam cos zjesc po aerobiku i dopiero pojsc na silownie ?? Z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2005-06-27 12:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dodatek do gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore od pewnego czasu gainera. Podpieram sie dietą i treningiem. Co moge dodatkowo brać aby przyśpieszyś przyrost masy mięśniowej? Jak wtedy wygląda dawkowanie? Bierze sie to razem np w odstępie 5 minut czy w większym odstępie czasu?P.S Biore Trec Mass XXL.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-07-21 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny!

    Temat
    Doping

    [...] sobie Apteczke i niewiele juz w niej brak!! Chce by eksperci o wiekszym doświadczeniu go ocenili!! 1-16 bold 400mg/tyg 1-8 testo prolongatum 300mg/tyg 9-19 testo prop 300mg/tyg 8-14 tren acet 225mg/tyg 10-18 winstrol 200mg/tyg 13-19 masteron 400mg/tyg 16-19 halotestin 30mg/tyg 20-23 clomid jak waszym zdaniem to wyglada cos byscie zmienili??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2009-11-18 13:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson vs Trec - witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przymierzam się do zakupu m.in. koenzymu Q10, Witaminy C, Cynku, Melatoniny oraz D3. Zastanawiam się pomiędzy produktami Swansona oraz Treca. Czy wie ktoś jak to wygląda jakościowo? Czy któraś firma pod tym względem wypada lepiej od drugiej czy raczej poziom jest porównywalny i nie ma żadnych różnic od tego co jest napisane na opakowaniu? Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2022-07-27 09:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)